under17
- Kategorie:
- 2013 Kraków i okolice.3
- Wycieczki.3
- Wyprawy.4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2024
| Dystans całkowity: | 1129.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 65:13 |
| Średnia prędkość: | 17.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.24 km/h |
| Suma podjazdów: | 9835 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (74 %) |
| Suma kalorii: | 35853 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 59.44 km i 3h 25m |
| Więcej statystyk | |
Baltic Bike Challenge 2024 dzień 2.
Niedziela, 12 maja 2024 | dodano: 13.05.2024
☀️?⛵️? Ustka, Słowiński Park Narodowy, Łeba, Lubiatowo, Białogóra, Karwia, Jastrzębia Góra, Rozewie, Władysławowo, Chałupy, Kuźnica, Jastarnia, Jurata, Hel, Władysławowo
Temperatura:12.0 HR max:152 ( 77%) HR avg:114 ( 57%) Kalorie: 5625 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
226.58 km (0.00 km teren), czas: 11:13 h, avg:20.20 km/h,
prędkość maks: 40.76 km/hTemperatura:12.0 HR max:152 ( 77%) HR avg:114 ( 57%) Kalorie: 5625 (kcal)
Baltic Bike Challenge 2024 dzień 1.
Sobota, 11 maja 2024 | dodano: 11.05.2024
Rower:
Dane wycieczki:
241.67 km (0.00 km teren), czas: 10:09 h, avg:23.81 km/h,
prędkość maks: 42.83 km/hTemperatura:14.0 HR max:174 ( 88%) HR avg:136 ( 69%) Kalorie: 5770 (kcal)
Bikepacking ?? pierwsze kroki
Piątek, 10 maja 2024 | dodano: 10.05.2024
Rower:
Dane wycieczki:
6.49 km (0.00 km teren), czas: 00:21 h, avg:18.54 km/h,
prędkość maks: 34.85 km/hTemperatura:16.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 208 (kcal)
Gravelowy Szczecin #3
Środa, 8 maja 2024 | dodano: 08.05.2024
Rower:
Dane wycieczki:
48.07 km (0.00 km teren), czas: 01:55 h, avg:25.08 km/h,
prędkość maks: 50.25 km/hTemperatura:15.0 HR max:165 ( 83%) HR avg:133 ( 67%) Kalorie: 1139 (kcal)
Rychlebské Stezky dzień 2. ?? ?
Niedziela, 5 maja 2024 | dodano: 05.05.2024
death ☠️ or glory! ? Obelix, Wales, Naučná stezka, Velryba, Biskupsky, Proklety 1, Proklety 2, Jestráb, Sjezdy, Trail Dr. Wiessnera, Superflow ?
Temperatura:23.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2253 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
50.90 km (0.00 km teren), czas: 04:09 h, avg:12.27 km/h,
prędkość maks: 43.39 km/hTemperatura:23.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2253 (kcal)
Rychlebské Stezky dzień 1. ?? ?
Sobota, 4 maja 2024 | dodano: 04.05.2024
Rower:
Dane wycieczki:
43.44 km (0.00 km teren), czas: 03:41 h, avg:11.79 km/h,
prędkość maks: 46.35 km/hTemperatura:21.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1877 (kcal)
Malá Fatra National Park ?️????
Piątek, 3 maja 2024 | dodano: 03.05.2024
Chleb 1646m n.p.m.
Chata pod Chlebom 1415m n.p.m.
Veľký Kriváň 1709m n.p.m.
Pekelnik 1609m n.p.m.
Temperatura:24.0 HR max:150 ( 76%) HR avg:102 ( 51%) Kalorie: 1520 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
10.60 km (0.00 km teren), czas: 02:49 h, avg:3.76 km/h,
prędkość maks: 15.44 km/hTemperatura:24.0 HR max:150 ( 76%) HR avg:102 ( 51%) Kalorie: 1520 (kcal)
Wielka Fatra - Sip 1170m n.p.m.
Czwartek, 2 maja 2024 | dodano: 02.05.2024
Masyw Šípu / Szypska Fatra / Wielka Fatra
trasa nienależąca do najlżejszych, ale warta wysiłku - widokowo perełka ?? z grzbietu widoki na całą Mała Fatrę, Wielką Fatrę, Niskie Tatry i Tatry ?️ i na dodatek do przejścia z psiakami ??
Temperatura:24.0 HR max:136 ( 69%) HR avg: 89 ( 45%) Kalorie: 1390 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
13.32 km (0.00 km teren), czas: 03:25 h, avg:3.90 km/h,
prędkość maks: 26.33 km/hTemperatura:24.0 HR max:136 ( 69%) HR avg: 89 ( 45%) Kalorie: 1390 (kcal)
Wielka Fatra - Malinné 1209m n.p.m.
Środa, 1 maja 2024 | dodano: 01.05.2024
Rower:
Dane wycieczki:
20.02 km (0.00 km teren), czas: 04:56 h, avg:4.06 km/h,
prędkość maks: 13.07 km/hTemperatura:26.0 HR max:152 ( 77%) HR avg: 93 ( 47%) Kalorie: 1901 (kcal)