- Kategorie:
- 2013 Kraków i okolice.3
- Wycieczki.3
- Wyprawy.4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2021
Dystans całkowity: | 576.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 48:57 |
Średnia prędkość: | 11.77 km/h |
Maksymalna prędkość: | 66.28 km/h |
Suma podjazdów: | 12567 m |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 163 (82 %) |
Suma kalorii: | 31963 kcal |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 27.44 km i 2h 19m |
Więcej statystyk |
Wolski jesiennie
Niedziela, 31 października 2021 | dodano: 31.10.2021
Rower:
Dane wycieczki:
6.71 km (0.00 km teren), czas: 01:05 h, avg:9:41 min/km,
prędkość maks: 2:10 min/kmTemperatura: HR max:169 ( 85%) HR avg:121 ( 61%) Kalorie: 708 (kcal)
Cztery schroniska w Żywieckim
Sobota, 30 października 2021 | dodano: 30.10.2021
Rower:
Dane wycieczki:
26.62 km (0.00 km teren), czas: 03:39 h, avg:8:13 min/km,
prędkość maks: 2:11 min/kmTemperatura: HR max:176 ( 89%) HR avg:136 ( 69%) Kalorie: 2337 (kcal)
Śnieżne Stawki Ścieżką nad Reglami
Piątek, 29 października 2021 | dodano: 29.10.2021
Rower:
Dane wycieczki:
18.78 km (0.00 km teren), czas: 04:08 h, avg:4.54 km/h,
prędkość maks: 18.19 km/hTemperatura: HR max:156 ( 79%) HR avg:110 ( 55%) Kalorie: 2311 (kcal)
Schronisko Odrodzenie
Czwartek, 28 października 2021 | dodano: 28.10.2021
Rower:
Dane wycieczki:
27.02 km (0.00 km teren), czas: 05:40 h, avg:4.77 km/h,
prędkość maks: 19.16 km/hTemperatura: HR max:175 ( 88%) HR avg:113 ( 57%) Kalorie: 3424 (kcal)
Łabski Szczyt i źródło Łaby
Środa, 27 października 2021 | dodano: 27.10.2021
Rower:
Dane wycieczki:
23.62 km (0.00 km teren), czas: 05:14 h, avg:4.51 km/h,
prędkość maks: 26.65 km/hTemperatura: HR max:165 ( 83%) HR avg:105 ( 53%) Kalorie: 2996 (kcal)
Na Hali Szrenickiej
Wtorek, 26 października 2021 | dodano: 26.10.2021
Rower:
Dane wycieczki:
11.47 km (0.00 km teren), czas: 02:47 h, avg:4.12 km/h,
prędkość maks: 15.36 km/hTemperatura: HR max:150 ( 76%) HR avg:106 ( 53%) Kalorie: 1457 (kcal)
Dookoła Czorsztyńskiego z bonusem
Poniedziałek, 25 października 2021 | dodano: 25.10.2021
#veloCzorsztyn #polskieLakeGarda #podhale #panorama #Tatry #aeroklub #NowyTarg #veloDunajec
Temperatura:11.0 HR max:178 ( 90%) HR avg:137 ( 69%) Kalorie: 2693 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
100.21 km (0.00 km teren), czas: 03:53 h, avg:25.81 km/h,
prędkość maks: 58.88 km/hTemperatura:11.0 HR max:178 ( 90%) HR avg:137 ( 69%) Kalorie: 2693 (kcal)
Monte San Savino
Czwartek, 21 października 2021 | dodano: 21.10.2021
i toskańskie szutry :)
Temperatura:19.0 HR max:186 ( 94%) HR avg:139 ( 70%) Kalorie: 1099 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
32.62 km (0.00 km teren), czas: 01:24 h, avg:23.30 km/h,
prędkość maks: 66.28 km/hTemperatura:19.0 HR max:186 ( 94%) HR avg:139 ( 70%) Kalorie: 1099 (kcal)
Bagni San Filippo
Wtorek, 19 października 2021 | dodano: 19.10.2021
Rower:
Dane wycieczki:
71.76 km (0.00 km teren), czas: 03:13 h, avg:22.31 km/h,
prędkość maks: 64.44 km/hTemperatura:20.0 HR max:175 ( 88%) HR avg:133 ( 67%) Kalorie: 2185 (kcal)
Lucignano - Asciano via Sinalunga
Poniedziałek, 18 października 2021 | dodano: 18.10.2021
Rower:
Dane wycieczki:
62.79 km (0.00 km teren), czas: 02:53 h, avg:21.78 km/h,
prędkość maks: 58.32 km/hTemperatura:19.0 HR max:178 ( 90%) HR avg:137 ( 69%) Kalorie: 1973 (kcal)