- Kategorie:
- 2013 Kraków i okolice.3
- Wycieczki.3
- Wyprawy.4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2022
Dystans całkowity: | 346.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 19:21 |
Średnia prędkość: | 17.90 km/h |
Maksymalna prędkość: | 63.86 km/h |
Suma podjazdów: | 6619 m |
Maks. tętno maksymalne: | 187 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 169 (85 %) |
Suma kalorii: | 12351 kcal |
Liczba aktywności: | 13 |
Średnio na aktywność: | 26.64 km i 1h 29m |
Więcej statystyk |
Rabka Trails + ognicho ????️
Poniedziałek, 31 października 2022 | dodano: 31.10.2022
Kawiarnia Mogilanka ☕️???
Sobota, 29 października 2022 | dodano: 29.10.2022
Oj sąsiad, sąsiad ?
Środa, 26 października 2022 | dodano: 26.10.2022
Gratki 8k! ??
Ledwo żyje ??
Jednak Róża ?
Niedziela, 23 października 2022 | dodano: 23.10.2022
Rower:
Dane wycieczki:
57.85 km (0.00 km teren), czas: 02:14 h, avg:25.90 km/h,
prędkość maks: 57.05 km/hTemperatura:18.0 HR max:167 ( 84%) HR avg:129 ( 65%) Kalorie: 1298 (kcal)
Pierwszy Wolski z Pestką ?
Sobota, 22 października 2022 | dodano: 22.10.2022
Rower:
Dane wycieczki:
3.60 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:16:40 min/km,
prędkość maks: 4:57 min/kmTemperatura:20.0 HR max:125 ( 63%) HR avg: 92 ( 46%) Kalorie: 382 (kcal)
Tataruchy ?
Czwartek, 20 października 2022 | dodano: 20.10.2022
Rower:
Dane wycieczki:
45.86 km (0.00 km teren), czas: 01:33 h, avg:29.59 km/h,
prędkość maks: 54.69 km/hTemperatura:10.0 HR max:181 ( 91%) HR avg:147 ( 74%) Kalorie: 1069 (kcal)
Mydlniki #2
Poniedziałek, 17 października 2022 | dodano: 17.10.2022
Rower:
Dane wycieczki:
5.38 km (0.00 km teren), czas: 00:29 h, avg:5:23 min/km,
prędkość maks: 3:36 min/kmTemperatura:22.0 HR max:158 ( 80%) HR avg:145 ( 73%) Kalorie: 404 (kcal)
Wolski ponownie razem
Poniedziałek, 10 października 2022 | dodano: 10.10.2022
Rower:
Dane wycieczki:
8.19 km (0.00 km teren), czas: 01:08 h, avg:8:18 min/km,
prędkość maks: 3:55 min/kmTemperatura:18.0 HR max:176 ( 89%) HR avg:144 ( 73%) Kalorie: 756 (kcal)
DH Cup i Dzika ??
Sobota, 8 października 2022 | dodano: 08.10.2022
@KasinaBikePark
Temperatura:25.0 HR max:164 ( 83%) HR avg:103 ( 52%) Kalorie: 1491 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
26.24 km (0.00 km teren), czas: 02:21 h, avg:11.17 km/h,
prędkość maks: 57.10 km/hTemperatura:25.0 HR max:164 ( 83%) HR avg:103 ( 52%) Kalorie: 1491 (kcal)
Wokół komina
Piątek, 7 października 2022 | dodano: 07.10.2022
Rower:
Dane wycieczki:
20.28 km (0.00 km teren), czas: 00:48 h, avg:25.35 km/h,
prędkość maks: 52.61 km/hTemperatura:19.0 HR max:169 ( 85%) HR avg:126 ( 63%) Kalorie: 459 (kcal)