UNDER17 BIKESTATS BLOG / TIME TO BIKE / www.time-to-bike.comblog rowerowy

avatar under17
Kraków

Informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy under17.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2019

Dystans całkowity:208.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:14:58
Średnia prędkość:16.71 km/h
Maksymalna prędkość:73.80 km/h
Suma podjazdów:3005 m
Maks. tętno maksymalne:197 (100 %)
Maks. tętno średnie:167 (84 %)
Suma kalorii:13058 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:29.79 km i 1h 29m
Więcej statystyk

Kudłacze bieg ❄️

Sobota, 30 listopada 2019 | dodano: 30.11.2019
Rower: Dane wycieczki: 3.69 km (0.00 km teren), czas: 00:46 h, avg:12:27 min/km, prędkość maks: 3:58 min/km
Temperatura: HR max:146 ( 74%) HR avg:106 ( 53%) Kalorie: 390 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Spinning 2019 #18 wytrzymałość

Piątek, 29 listopada 2019 | dodano: 07.12.2019
Rower: Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren), czas: 00:43 h, avg:0.00 km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max:184 ( 93%) HR avg:160 ( 81%) Kalorie: 710 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Trzy Kopce Pcim

Sobota, 23 listopada 2019 | dodano: 23.11.2019
Rower: Dane wycieczki: 7.77 km (0.00 km teren), czas: 01:05 h, avg:8:21 min/km, prędkość maks: 2:22 min/km
Temperatura: HR max:179 ( 90%) HR avg:140 ( 71%) Kalorie: 679 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Run 2019_11_20

Środa, 20 listopada 2019 | dodano: 20.11.2019
Rower: Dane wycieczki: 10.00 km (0.00 km teren), czas: 00:54 h, avg:5:24 min/km, prędkość maks: 5:03 min/km
Temperatura: HR max:182 ( 92%) HR avg:155 ( 78%) Kalorie: 896 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Run 2019_11_19

Wtorek, 19 listopada 2019 | dodano: 19.11.2019
Rower: Dane wycieczki: 5.00 km (0.00 km teren), czas: 00:24 h, avg:4:48 min/km, prędkość maks: 4:37 min/km
Temperatura: HR max:180 ( 91%) HR avg:160 ( 81%) Kalorie: 400 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Do Błoń i z powrotem

Niedziela, 17 listopada 2019 | dodano: 17.11.2019
Rower: Dane wycieczki: 12.07 km (0.00 km teren), czas: 01:06 h, avg:5:28 min/km, prędkość maks: 2:18 min/km
Temperatura: HR max:184 ( 93%) HR avg:167 ( 84%) Kalorie: 1093 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Jesienny Wolski ????????

Sobota, 16 listopada 2019 | dodano: 16.11.2019
Rower: Dane wycieczki: 50.00 km (0.00 km teren), czas: 03:52 h, avg:12.93 km/h, prędkość maks: 64.80 km/h
Temperatura: HR max:191 ( 96%) HR avg:117 ( 59%) Kalorie: 2160 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Rajd Niepodległości 2019 ????????

Poniedziałek, 11 listopada 2019 | dodano: 11.11.2019
101km w 101. rocznicę odzyskania niepodległości
Rower: Dane wycieczki: 120.03 km (0.00 km teren), czas: 04:22 h, avg:27.49 km/h, prędkość maks: 73.80 km/h
Temperatura: HR max:189 ( 95%) HR avg: 85 ( 43%) Kalorie: 4941 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Spinning 2019 #17 interwał

Piątek, 8 listopada 2019 | dodano: 08.11.2019
Fitness Platinium Galeria Bronowice
Rower: Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren), czas: 00:55 h, avg:0.00 km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max:197 (100%) HR avg:162 ( 82%) Kalorie: 927 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Spinning 2019 #16 wytrzymałość

Piątek, 8 listopada 2019 | dodano: 08.11.2019
Fitness Platinium Galeria Bronowice
Rower: Dane wycieczki: 0.00 km (0.00 km teren), czas: 00:51 h, avg:0.00 km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max:192 ( 97%) HR avg:161 ( 81%) Kalorie: 862 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)