- Kategorie:
- 2013 Kraków i okolice.3
- Wycieczki.3
- Wyprawy.4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2020
Dystans całkowity: | 165.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 24:05 |
Średnia prędkość: | 6.88 km/h |
Maksymalna prędkość: | 82.44 km/h |
Suma podjazdów: | 3362 m |
Maks. tętno maksymalne: | 192 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 121 (61 %) |
Suma kalorii: | 14361 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 13.82 km i 2h 00m |
Więcej statystyk |
Home Sweet Home ????????
Sobota, 25 stycznia 2020 | dodano: 25.01.2020
szkoda, że też... Home Smog Home ????????
Temperatura: HR max:192 ( 97%) HR avg:121 ( 61%) Kalorie: 1717 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
43.55 km (0.00 km teren), czas: 01:49 h, avg:23.97 km/h,
prędkość maks: 82.44 km/hTemperatura: HR max:192 ( 97%) HR avg:121 ( 61%) Kalorie: 1717 (kcal)
Walkabout Wildlife Park Walk
Piątek, 17 stycznia 2020 | dodano: 17.01.2020
for Relief Run: Bushfire Fundraiser ????????
Temperatura: HR max:135 ( 68%) HR avg: 91 ( 46%) Kalorie: 997 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
5.21 km (0.00 km teren), czas: 01:55 h, avg:22:04 min/km,
prędkość maks: 4:54 min/kmTemperatura: HR max:135 ( 68%) HR avg: 91 ( 46%) Kalorie: 997 (kcal)
Cockatoo Island Walk
Środa, 15 stycznia 2020 | dodano: 15.01.2020
Rower:
Dane wycieczki:
2.60 km (0.00 km teren), czas: 00:42 h, avg:16:09 min/km,
prędkość maks: 2:55 min/kmTemperatura: HR max:122 ( 61%) HR avg: 95 ( 48%) Kalorie: 303 (kcal)
Jubilee Park to Darling Harbour Walk
Wtorek, 14 stycznia 2020 | dodano: 15.01.2020
Rower:
Dane wycieczki:
8.68 km (0.00 km teren), czas: 01:53 h, avg:13:01 min/km,
prędkość maks: 2:22 min/kmTemperatura: HR max:123 ( 62%) HR avg:102 ( 51%) Kalorie: 928 (kcal)
The Piccaninny Walk
Niedziela, 12 stycznia 2020 | dodano: 12.01.2020
Rower:
Dane wycieczki:
2.46 km (0.00 km teren), czas: 00:37 h, avg:3.99 km/h,
prędkość maks: 12.96 km/hTemperatura: HR max:149 ( 75%) HR avg:112 ( 56%) Kalorie: 402 (kcal)
The Twelve Apostles ????
Sobota, 11 stycznia 2020 | dodano: 11.01.2020
Rower:
Dane wycieczki:
1.42 km (0.00 km teren), czas: 00:19 h, avg:13:22 min/km,
prędkość maks: 6:10 min/kmTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 145 (kcal)
Melbourne Cycling
Czwartek, 9 stycznia 2020 | dodano: 09.01.2020
Rower:
Dane wycieczki:
46.86 km (0.00 km teren), czas: 03:16 h, avg:14.34 km/h,
prędkość maks: 39.60 km/hTemperatura: HR max:147 ( 74%) HR avg:100 ( 50%) Kalorie: 1922 (kcal)
Spacer po Melbourne
Środa, 8 stycznia 2020 | dodano: 08.01.2020
Rower:
Dane wycieczki:
20.59 km (0.00 km teren), czas: 04:47 h, avg:13:56 min/km,
prędkość maks: 1:27 min/kmTemperatura: HR max:134 ( 68%) HR avg: 92 ( 46%) Kalorie: 2318 (kcal)
Watsons Bay to Rose Bay Walk
Poniedziałek, 6 stycznia 2020 | dodano: 06.01.2020
Rower:
Dane wycieczki:
9.90 km (0.00 km teren), czas: 02:13 h, avg:13:26 min/km,
prędkość maks: 2:38 min/kmTemperatura: HR max:130 ( 65%) HR avg: 97 ( 49%) Kalorie: 1112 (kcal)
Wombat Peak, Crater Peak & Marioons Lookout
Piątek, 3 stycznia 2020 | dodano: 04.01.2020
@Cradle Mountain - Lake Saint Clair National Park, Tasmania
Temperatura: HR max:173 ( 87%) HR avg:120 ( 60%) Kalorie: 2884 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
11.71 km (0.00 km teren), czas: 03:35 h, avg:3.27 km/h,
prędkość maks: 13.32 km/hTemperatura: HR max:173 ( 87%) HR avg:120 ( 60%) Kalorie: 2884 (kcal)