- Kategorie:
- 2013 Kraków i okolice.3
- Wycieczki.3
- Wyprawy.4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2020
Dystans całkowity: | 433.45 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 21:48 |
Średnia prędkość: | 19.88 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.80 km/h |
Suma podjazdów: | 2584 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 171 (86 %) |
Suma kalorii: | 16789 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 28.90 km i 1h 33m |
Więcej statystyk |
Przedweselnie
Sobota, 26 września 2020 | dodano: 26.09.2020
Rower:
Dane wycieczki:
5.35 km (0.00 km teren), czas: 00:26 h, avg:4:51 min/km,
prędkość maks: 2:36 min/kmTemperatura: HR max:182 ( 92%) HR avg:168 ( 85%) Kalorie: 432 (kcal)
U Chałki na podwórku
Czwartek, 24 września 2020 | dodano: 24.09.2020
Rower:
Dane wycieczki:
9.07 km (0.00 km teren), czas: 00:48 h, avg:5:17 min/km,
prędkość maks: 2:36 min/kmTemperatura: HR max:169 ( 85%) HR avg:146 ( 74%) Kalorie: 744 (kcal)
Kamyk nie lubi po asfalcie
Wtorek, 22 września 2020 | dodano: 22.09.2020
Rower:
Dane wycieczki:
30.16 km (0.00 km teren), czas: 02:51 h, avg:5:40 min/km,
prędkość maks: 2:43 min/kmTemperatura: HR max:170 ( 86%) HR avg:151 ( 76%) Kalorie: 2555 (kcal)
Planty krakoskie nocą
Niedziela, 20 września 2020 | dodano: 20.09.2020
Rower:
Dane wycieczki:
21.25 km (0.00 km teren), czas: 01:51 h, avg:5:13 min/km,
prędkość maks: 2:01 min/kmTemperatura: HR max:169 ( 85%) HR avg:156 ( 79%) Kalorie: 1738 (kcal)
Skawina XCO Falbówki
Sobota, 19 września 2020 | dodano: 19.09.2020
Rower:
Dane wycieczki:
55.26 km (0.00 km teren), czas: 03:06 h, avg:17.83 km/h,
prędkość maks: 46.08 km/hTemperatura:19.0 HR max:181 ( 91%) HR avg:131 ( 66%) Kalorie: 1831 (kcal)
Hop hop hopeczki
Piątek, 18 września 2020 | dodano: 18.09.2020
Rower:
Dane wycieczki:
46.86 km (0.00 km teren), czas: 01:37 h, avg:28.99 km/h,
prędkość maks: 73.80 km/hTemperatura:12.0 HR max:194 ( 98%) HR avg:162 ( 82%) Kalorie: 1287 (kcal)
Agrykola
Środa, 16 września 2020 | dodano: 16.09.2020
Rower:
Dane wycieczki:
40.30 km (0.00 km teren), czas: 01:31 h, avg:26.57 km/h,
prędkość maks: 52.56 km/hTemperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1570 (kcal)
Elevation 11m
Wtorek, 15 września 2020 | dodano: 15.09.2020
Rower:
Dane wycieczki:
12.24 km (0.00 km teren), czas: 00:58 h, avg:4:44 min/km,
prędkość maks: 1:56 min/kmTemperatura: HR max:184 ( 93%) HR avg:171 ( 86%) Kalorie: 967 (kcal)
Sprint na Orliku Ciche
Sobota, 12 września 2020 | dodano: 13.12.2020
Rower:
Dane wycieczki:
0.12 km (0.00 km teren), czas: h, avg:0:00 min/km,
prędkość maks: 2:46 min/kmTemperatura: HR max:111 ( 56%) HR avg: 92 ( 46%) Kalorie: 8 (kcal)
Piłka nożna
Sobota, 12 września 2020 | dodano: 12.09.2020
Rower:
Dane wycieczki:
6.04 km (0.00 km teren), czas: 00:56 h, avg:9:16 min/km,
prędkość maks: 2:20 min/kmTemperatura: HR max:170 ( 86%) HR avg:137 ( 69%) Kalorie: 511 (kcal)