- Kategorie:
- 2013 Kraków i okolice.3
- Wycieczki.3
- Wyprawy.4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2019
Dystans całkowity: | 719.58 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 30:16 |
Średnia prędkość: | 23.77 km/h |
Maksymalna prędkość: | 110.16 km/h |
Suma podjazdów: | 7412 m |
Maks. tętno maksymalne: | 187 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 129 (65 %) |
Suma kalorii: | 31291 kcal |
Liczba aktywności: | 14 |
Średnio na aktywność: | 51.40 km i 2h 09m |
Więcej statystyk |
Po Krakowie z Mydlnik
Piątek, 31 maja 2019 | dodano: 31.07.2019
Rower:
Dane wycieczki:
19.06 km (0.00 km teren), czas: 01:12 h, avg:15.88 km/h,
prędkość maks: 38.52 km/hTemperatura: HR max:137 ( 69%) HR avg: 94 ( 47%) Kalorie: 799 (kcal)
Lokalne zakamarki
Piątek, 31 maja 2019 | dodano: 31.05.2019
Rower:
Dane wycieczki:
23.33 km (0.00 km teren), czas: 00:53 h, avg:26.41 km/h,
prędkość maks: 77.40 km/hTemperatura: HR max:185 ( 93%) HR avg:129 ( 65%) Kalorie: 917 (kcal)
Środowo treningowo ????
Środa, 29 maja 2019 | dodano: 29.05.2019
Rower:
Dane wycieczki:
55.64 km (0.00 km teren), czas: 02:21 h, avg:23.68 km/h,
prędkość maks: 70.56 km/hTemperatura: HR max:187 ( 94%) HR avg:128 ( 64%) Kalorie: 2148 (kcal)
Do Olkusza ☕️ i z powrotem
Niedziela, 26 maja 2019 | dodano: 26.05.2019
Rower:
Dane wycieczki:
103.75 km (0.00 km teren), czas: 03:44 h, avg:27.79 km/h,
prędkość maks: 82.08 km/hTemperatura: HR max:184 ( 93%) HR avg:116 ( 58%) Kalorie: 4250 (kcal)
Dolinki MTB
Niedziela, 19 maja 2019 | dodano: 19.05.2019
Rower:
Dane wycieczki:
27.55 km (0.00 km teren), czas: 02:16 h, avg:12.15 km/h,
prędkość maks: 85.32 km/hTemperatura: HR max:182 ( 92%) HR avg:121 ( 61%) Kalorie: 1145 (kcal)
Kluszkowce z ekipą 72D
Sobota, 18 maja 2019 | dodano: 18.05.2019
Rower:
Dane wycieczki:
71.27 km (0.00 km teren), czas: 02:43 h, avg:26.23 km/h,
prędkość maks: 79.92 km/hTemperatura: HR max:181 ( 91%) HR avg: 92 ( 46%) Kalorie: 2864 (kcal)
Pies Detektyw w czapce z kokardką (antenką) ????
Czwartek, 16 maja 2019 | dodano: 16.05.2019
@OTRKraków #szosa #czwartek 17:30 #błonia
Temperatura: HR max:180 ( 91%) HR avg: 98 ( 49%) Kalorie: 3299 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
78.63 km (0.00 km teren), czas: 02:51 h, avg:27.59 km/h,
prędkość maks: 76.68 km/hTemperatura: HR max:180 ( 91%) HR avg: 98 ( 49%) Kalorie: 3299 (kcal)
Via Regia Antiqua
Sobota, 11 maja 2019 | dodano: 11.05.2019
Rower:
Dane wycieczki:
119.51 km (0.00 km teren), czas: 04:16 h, avg:28.01 km/h,
prędkość maks: 77.04 km/hTemperatura: HR max:175 ( 88%) HR avg: 99 ( 50%) Kalorie: 6115 (kcal)
Ujazd Gacki Zelków Bębło
Piątek, 10 maja 2019 | dodano: 10.05.2019
Rower:
Dane wycieczki:
59.37 km (0.00 km teren), czas: 02:18 h, avg:25.81 km/h,
prędkość maks: 110.16 km/hTemperatura: HR max:175 ( 88%) HR avg: 92 ( 46%) Kalorie: 2347 (kcal)
Od mostu do mostu
Wtorek, 7 maja 2019 | dodano: 07.05.2019
Rower:
Dane wycieczki:
45.28 km (0.00 km teren), czas: 01:42 h, avg:26.64 km/h,
prędkość maks: 70.92 km/hTemperatura: HR max:171 ( 86%) HR avg:107 ( 54%) Kalorie: 1960 (kcal)