- Kategorie:
- 2013 Kraków i okolice.3
- Wycieczki.3
- Wyprawy.4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2022
Dystans całkowity: | 795.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 46:43 |
Średnia prędkość: | 17.03 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.82 km/h |
Suma podjazdów: | 11547 m |
Maks. tętno maksymalne: | 183 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 167 (84 %) |
Suma kalorii: | 29471 kcal |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 33.15 km i 1h 56m |
Więcej statystyk |
Rudawa Long nocą
Sobota, 30 kwietnia 2022 | dodano: 30.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
15.01 km (0.00 km teren), czas: 01:21 h, avg:5:23 min/km,
prędkość maks: 1:48 min/kmTemperatura: HR max:149 ( 75%) HR avg:105 ( 53%) Kalorie: 1331 (kcal)
Nogi z betonu ?
Sobota, 30 kwietnia 2022 | dodano: 30.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
21.18 km (0.00 km teren), czas: 02:36 h, avg:7:21 min/km,
prędkość maks: 2:17 min/kmTemperatura: HR max:171 ( 86%) HR avg:129 ( 65%) Kalorie: 1878 (kcal)
Rozbieganko po szosie
Piątek, 29 kwietnia 2022 | dodano: 29.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
7.39 km (0.00 km teren), czas: 00:39 h, avg:5:16 min/km,
prędkość maks: 2:30 min/kmTemperatura: HR max:167 ( 84%) HR avg:154 ( 78%) Kalorie: 662 (kcal)
Nawoja
Piątek, 29 kwietnia 2022 | dodano: 29.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
65.20 km (0.00 km teren), czas: 02:15 h, avg:28.98 km/h,
prędkość maks: 70.21 km/hTemperatura:16.0 HR max:175 ( 88%) HR avg:141 ( 71%) Kalorie: 1628 (kcal)
Nad i pod reglami Sikornika
Czwartek, 28 kwietnia 2022 | dodano: 28.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
14.45 km (0.00 km teren), czas: 01:33 h, avg:6:26 min/km,
prędkość maks: 2:12 min/kmTemperatura: HR max:170 ( 86%) HR avg:144 ( 73%) Kalorie: 1307 (kcal)
Lokalnie zawsze fajnie ?
Wtorek, 26 kwietnia 2022 | dodano: 26.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
8.54 km (0.00 km teren), czas: 00:39 h, avg:4:34 min/km,
prędkość maks: 1:42 min/kmTemperatura: HR max:181 ( 91%) HR avg:167 ( 84%) Kalorie: 727 (kcal)
Hrvatska 2022 ?? #5: Sv. Jure ??
Sobota, 23 kwietnia 2022 | dodano: 23.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
111.52 km (0.00 km teren), czas: 05:50 h, avg:19.12 km/h,
prędkość maks: 57.40 km/hTemperatura:20.0 HR max:170 ( 86%) HR avg:137 ( 69%) Kalorie: 3656 (kcal)
Hrvatska 2022 ?? #4: Makarska i okolice
Piątek, 22 kwietnia 2022 | dodano: 22.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
52.18 km (0.00 km teren), czas: 02:29 h, avg:21.01 km/h,
prędkość maks: 62.55 km/hTemperatura:17.0 HR max:178 ( 90%) HR avg:135 ( 68%) Kalorie: 1655 (kcal)
Hrvatska 2022 - spacer Makarska ??
Czwartek, 21 kwietnia 2022 | dodano: 21.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
9.49 km (0.00 km teren), czas: 02:45 h, avg:17:23 min/km,
prędkość maks: 5:35 min/kmTemperatura: HR max:134 ( 68%) HR avg: 93 ( 47%) Kalorie: 1165 (kcal)
Hrvatska 2022 ?? #3: Supetar - Sumartin
Środa, 20 kwietnia 2022 | dodano: 20.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
67.92 km (0.00 km teren), czas: 03:32 h, avg:19.22 km/h,
prędkość maks: 62.88 km/hTemperatura:20.0 HR max:170 ( 86%) HR avg:124 ( 62%) Kalorie: 1897 (kcal)