- Kategorie:
- 2013 Kraków i okolice.3
- Wycieczki.3
- Wyprawy.4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2020
Dystans całkowity: | 840.61 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 49:49 |
Średnia prędkość: | 16.87 km/h |
Maksymalna prędkość: | 78.84 km/h |
Suma podjazdów: | 12644 m |
Maks. tętno maksymalne: | 185 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 169 (85 %) |
Suma kalorii: | 35277 kcal |
Liczba aktywności: | 23 |
Średnio na aktywność: | 36.55 km i 2h 09m |
Więcej statystyk |
Niewypał sezonu w Bielsku
Niedziela, 28 czerwca 2020 | dodano: 30.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
20.93 km (0.00 km teren), czas: 02:04 h, avg:10.13 km/h,
prędkość maks: 38.16 km/hTemperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1216 (kcal)
Otargańce ??
Sobota, 27 czerwca 2020 | dodano: 27.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
21.78 km (0.00 km teren), czas: 06:48 h, avg:3.20 km/h,
prędkość maks: 14.40 km/hTemperatura: HR max:154 ( 78%) HR avg:104 ( 52%) Kalorie: 3992 (kcal)
Przyłapany przez deszcz ?
Piątek, 26 czerwca 2020 | dodano: 26.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
1.03 km (0.00 km teren), czas: 00:04 h, avg:3:53 min/km,
prędkość maks: 3:20 min/kmTemperatura: HR max:171 ( 86%) HR avg:147 ( 74%) Kalorie: 81 (kcal)
Na Lody z Czernichowa ?
Czwartek, 25 czerwca 2020 | dodano: 25.06.2020
#posąsiedzku
Temperatura:24.0 HR max:174 ( 88%) HR avg:147 ( 74%) Kalorie: 1451 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
56.39 km (0.00 km teren), czas: 01:46 h, avg:31.92 km/h,
prędkość maks: 66.24 km/hTemperatura:24.0 HR max:174 ( 88%) HR avg:147 ( 74%) Kalorie: 1451 (kcal)
A jednak się udało
Środa, 24 czerwca 2020 | dodano: 24.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
23.43 km (0.00 km teren), czas: 00:40 h, avg:35.15 km/h,
prędkość maks: 54.36 km/hTemperatura:17.0 HR max:181 ( 91%) HR avg:152 ( 77%) Kalorie: 635 (kcal)
Wolski na szybko
Wtorek, 23 czerwca 2020 | dodano: 23.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
9.07 km (0.00 km teren), czas: 00:52 h, avg:5:43 min/km,
prędkość maks: 2:16 min/kmTemperatura: HR max:175 ( 88%) HR avg:145 ( 73%) Kalorie: 762 (kcal)
Lokalnie, bo burze zapowiadają
Niedziela, 21 czerwca 2020 | dodano: 21.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
53.79 km (0.00 km teren), czas: 02:05 h, avg:25.82 km/h,
prędkość maks: 72.36 km/hTemperatura:21.0 HR max:167 ( 84%) HR avg:131 ( 66%) Kalorie: 1198 (kcal)
Na Wierch Stróża i z powrotem
Sobota, 20 czerwca 2020 | dodano: 20.06.2020
ucięty początek... :/ zegarek coś ześwirował :P Chyba za dużo aktywności na jeden dzień i nie ogarnął ;) +7,4km i 200m w górę.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 613 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
5.06 km (0.00 km teren), czas: 00:31 h, avg:6:07 min/km,
prędkość maks: 3:16 min/kmTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 613 (kcal)
Lubomir 904m n.p.m.
Sobota, 20 czerwca 2020 | dodano: 20.06.2020
Korona Gór Polski ???? #7 2/28
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 956 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
8.94 km (0.00 km teren), czas: 01:51 h, avg:4.83 km/h,
prędkość maks: 11.52 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 956 (kcal)
Do Jagi na ciacho i kawę
Sobota, 20 czerwca 2020 | dodano: 20.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
102.81 km (0.00 km teren), czas: 03:34 h, avg:28.83 km/h,
prędkość maks: 53.64 km/hTemperatura:19.0 HR max:174 ( 88%) HR avg:135 ( 68%) Kalorie: 2343 (kcal)