under17
- Kategorie:
- 2013 Kraków i okolice.3
- Wycieczki.3
- Wyprawy.4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2020
| Dystans całkowity: | 840.61 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 49:49 |
| Średnia prędkość: | 16.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.84 km/h |
| Suma podjazdów: | 12644 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (85 %) |
| Suma kalorii: | 35277 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 36.55 km i 2h 09m |
| Więcej statystyk | |
Pętla Mydlniki 5k
Piątek, 19 czerwca 2020 | dodano: 19.06.2020
niedosyt kolarski nadrabiam bieganiem ?♂️
4:30 złamane ?
Temperatura: HR max:185 ( 93%) HR avg:167 ( 84%) Kalorie: 408 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
5.05 km (0.00 km teren), czas: 00:22 h, avg:4:21 min/km,
prędkość maks: 1:49 min/kmTemperatura: HR max:185 ( 93%) HR avg:167 ( 84%) Kalorie: 408 (kcal)
Po sąsiedzku między chmurami
Czwartek, 18 czerwca 2020 | dodano: 18.06.2020
inauguracja sezonu 2020 ?
Temperatura:18.0 HR max:185 ( 93%) HR avg:142 ( 72%) Kalorie: 957 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
39.03 km (0.00 km teren), czas: 01:12 h, avg:32.53 km/h,
prędkość maks: 54.72 km/hTemperatura:18.0 HR max:185 ( 93%) HR avg:142 ( 72%) Kalorie: 957 (kcal)
Obczajka nowych hopek na Łopacie
Środa, 17 czerwca 2020 | dodano: 17.06.2020
Warunki masakryczne ?? Odechciało mi się jeździć ?
Temperatura:17.0 HR max:165 ( 83%) HR avg:123 ( 62%) Kalorie: 719 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
17.85 km (0.00 km teren), czas: 01:16 h, avg:14.09 km/h,
prędkość maks: 35.28 km/hTemperatura:17.0 HR max:165 ( 83%) HR avg:123 ( 62%) Kalorie: 719 (kcal)
Stary sprawdzony dobry Wolski
Wtorek, 16 czerwca 2020 | dodano: 16.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
12.82 km (0.00 km teren), czas: 01:15 h, avg:5:51 min/km,
prędkość maks: 2:18 min/kmTemperatura: HR max:176 ( 89%) HR avg:153 ( 77%) Kalorie: 1071 (kcal)
Na Przełęcz Regetowską
Sobota, 13 czerwca 2020 | dodano: 13.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
11.60 km (0.00 km teren), czas: 00:58 h, avg:5:00 min/km,
prędkość maks: 2:49 min/kmTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 976 (kcal)
Kwiatoń, Stawisza, Czarna UP
Piątek, 12 czerwca 2020 | dodano: 12.06.2020
śladami ? Klasyku Beskidzkiego ?
Temperatura:22.0 HR max:173 ( 87%) HR avg:144 ( 73%) Kalorie: 1147 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
43.63 km (0.00 km teren), czas: 01:27 h, avg:30.09 km/h,
prędkość maks: 78.84 km/hTemperatura:22.0 HR max:173 ( 87%) HR avg:144 ( 73%) Kalorie: 1147 (kcal)
Błotnista Magura Małastowska
Piątek, 12 czerwca 2020 | dodano: 12.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
46.81 km (0.00 km teren), czas: 02:52 h, avg:16.33 km/h,
prędkość maks: 68.04 km/hTemperatura:23.0 HR max: 95 ( 48%) HR avg: 95 ( 48%) Kalorie: 2017 (kcal)
Lackowa 997m n.p.m.
Czwartek, 11 czerwca 2020 | dodano: 11.06.2020
Korona Gór Polski ???? #1
Temperatura: HR max:139 ( 70%) HR avg:102 ( 51%) Kalorie: 2313 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
21.08 km (0.00 km teren), czas: 04:40 h, avg:4.52 km/h,
prędkość maks: 16.56 km/hTemperatura: HR max:139 ( 70%) HR avg:102 ( 51%) Kalorie: 2313 (kcal)
Lanca Enduro
Niedziela, 7 czerwca 2020 | dodano: 07.06.2020
Rower:
Dane wycieczki:
26.85 km (0.00 km teren), czas: 02:56 h, avg:9.15 km/h,
prędkość maks: 33.12 km/hTemperatura:24.0 HR max:162 ( 82%) HR avg:133 ( 67%) Kalorie: 2281 (kcal)
NIEPOkręcę z bonusem
Sobota, 6 czerwca 2020 | dodano: 06.06.2020
i gościem honorowym Tomaszem M. :) #niepołomice #nowywiśnicz #kuterport Tutaj też konie ?? Na szczęście z drugiej grupy nie odpadłem ?
Temperatura:27.0 HR max:182 ( 92%) HR avg:147 ( 74%) Kalorie: 4350 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
185.43 km (0.00 km teren), czas: 05:58 h, avg:31.08 km/h,
prędkość maks: 69.48 km/hTemperatura:27.0 HR max:182 ( 92%) HR avg:147 ( 74%) Kalorie: 4350 (kcal)