UNDER17 BIKESTATS BLOG / TIME TO BIKE / www.time-to-bike.comblog rowerowy

avatar under17
Kraków

Informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy under17.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2023

Dystans całkowity:581.61 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:36
Średnia prędkość:26.93 km/h
Maksymalna prędkość:77.40 km/h
Suma podjazdów:5489 m
Maks. tętno maksymalne:194 (98 %)
Maks. tętno średnie:161 (81 %)
Suma kalorii:13980 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:41.54 km i 1h 32m
Więcej statystyk

Zwift - Cadence & Tempo in London

Czwartek, 30 listopada 2023 | dodano: 30.11.2023
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 52.21 km (0.00 km teren), czas: 01:42 h, avg:30.71 km/h, prędkość maks: 44.00 km/h
Temperatura: HR max:171 ( 86%) HR avg:142 ( 72%) Kalorie: 925 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Z takim zaprzęgiem to mogę biegać ??

Środa, 29 listopada 2023 | dodano: 29.11.2023
pierwszy raz wspólnie i mam nadzieję, że nie ostatni ?
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 6.41 km (0.00 km teren), czas: 00:48 h, avg:7:29 min/km, prędkość maks: 4:26 min/km
Temperatura:12.0 HR max:162 ( 82%) HR avg:129 ( 65%) Kalorie: 571 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Zwift - Endurance in France

Środa, 29 listopada 2023 | dodano: 29.11.2023
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 32.52 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:32.52 km/h, prędkość maks: 49.63 km/h
Temperatura: HR max:168 ( 85%) HR avg:157 ( 79%) Kalorie: 634 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Na MBA ? i z powrotem

Sobota, 25 listopada 2023 | dodano: 25.11.2023
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 13.45 km (0.00 km teren), czas: 00:40 h, avg:20.18 km/h, prędkość maks: 38.57 km/h
Temperatura:4.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 397 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Zwift - Cadence Bursts in Watopia

Czwartek, 23 listopada 2023 | dodano: 23.11.2023
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 33.81 km (0.00 km teren), czas: 01:03 h, avg:32.20 km/h, prędkość maks: 66.07 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 743 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Zwift - SST (Med) in New York

Środa, 22 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 40.24 km (0.00 km teren), czas: 01:26 h, avg:28.07 km/h, prędkość maks: 76.41 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 977 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Zwift - Up and Down in Yorkshire

Wtorek, 21 listopada 2023 | dodano: 22.11.2023
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 21.83 km (0.00 km teren), czas: 00:41 h, avg:31.95 km/h, prędkość maks: 62.26 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 474 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Zwift - Watopia Volcano Circuit in Makuri Islands

Czwartek, 16 listopada 2023 | dodano: 17.11.2023
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 21.09 km (0.00 km teren), czas: 00:53 h, avg:23.88 km/h, prędkość maks: 64.95 km/h
Temperatura: HR max:179 ( 90%) HR avg:157 ( 79%) Kalorie: 670 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Zwift - Hairpin Wizard in Makuri Islands

Środa, 15 listopada 2023 | dodano: 15.11.2023
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 24.27 km (0.00 km teren), czas: 00:44 h, avg:33.10 km/h, prędkość maks: 61.54 km/h
Temperatura: HR max:177 ( 89%) HR avg:151 ( 76%) Kalorie: 502 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Dziś 105km ???

Sobota, 11 listopada 2023 | dodano: 11.11.2023
w 105. Narodowe Święto Niepodległości :) Bomba ? w połowie trasy ? i ratowanie w Żabce ? ???Dobrze, że Karol [rajdydlafrajdy.pl] tak zaplanował trasę, że można był co nieco przycyganić ? Paweł K Tomasz N dzięki za doholowanie ? #warundlakoneserów #rajdniepodległości #black(shit)snow
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 105.32 km (0.00 km teren), czas: 03:40 h, avg:28.72 km/h, prędkość maks: 66.70 km/h
Temperatura:8.0 HR max:194 ( 98%) HR avg:161 ( 81%) Kalorie: 2576 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)