- Kategorie:
- 2013 Kraków i okolice.3
- Wycieczki.3
- Wyprawy.4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2022
Dystans całkowity: | 795.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 46:43 |
Średnia prędkość: | 17.03 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.82 km/h |
Suma podjazdów: | 11547 m |
Maks. tętno maksymalne: | 183 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 167 (84 %) |
Suma kalorii: | 29471 kcal |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 33.15 km i 1h 56m |
Więcej statystyk |
Hrvatska 2022 ?? #2: Šibenik - Trogir
Wtorek, 19 kwietnia 2022 | dodano: 19.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
77.24 km (0.00 km teren), czas: 03:27 h, avg:22.39 km/h,
prędkość maks: 62.31 km/hTemperatura:18.0 HR max:175 ( 88%) HR avg:119 ( 60%) Kalorie: 1747 (kcal)
Hrvatska 2022 - bieganie Puntamika Zadar
Wtorek, 19 kwietnia 2022 | dodano: 19.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
8.18 km (0.00 km teren), czas: 00:42 h, avg:5:08 min/km,
prędkość maks: 3:02 min/kmTemperatura: HR max:172 ( 87%) HR avg:153 ( 77%) Kalorie: 718 (kcal)
Hrvatska 2022 ?? #1: Karlobag - Rovanjska
Poniedziałek, 18 kwietnia 2022 | dodano: 18.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
80.82 km (0.00 km teren), czas: 02:55 h, avg:27.71 km/h,
prędkość maks: 60.01 km/hTemperatura:21.0 HR max:174 ( 88%) HR avg:119 ( 60%) Kalorie: 1443 (kcal)
Wielkanocny city chillin’
Niedziela, 17 kwietnia 2022 | dodano: 17.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
30.37 km (0.00 km teren), czas: 01:57 h, avg:15.57 km/h,
prędkość maks: 29.77 km/hTemperatura:8.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 728 (kcal)
Sudół
Sobota, 16 kwietnia 2022 | dodano: 16.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
4.19 km (0.00 km teren), czas: 01:05 h, avg:15:30 min/km,
prędkość maks: 6:46 min/kmTemperatura: HR max:136 ( 69%) HR avg:101 ( 51%) Kalorie: 512 (kcal)
Raj Karniowski
Czwartek, 14 kwietnia 2022 | dodano: 14.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
67.79 km (0.00 km teren), czas: 02:35 h, avg:26.24 km/h,
prędkość maks: 63.38 km/hTemperatura:17.0 HR max:175 ( 88%) HR avg:138 ( 70%) Kalorie: 1731 (kcal)
Dolinka Aleksandrowicka
Piątek, 8 kwietnia 2022 | dodano: 08.04.2022
fajnie tak odkryć nowe miejsce blisko domu :)
Temperatura: HR max:146 ( 74%) HR avg:101 ( 51%) Kalorie: 500 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
4.39 km (0.00 km teren), czas: 01:05 h, avg:14:48 min/km,
prędkość maks: 4:11 min/kmTemperatura: HR max:146 ( 74%) HR avg:101 ( 51%) Kalorie: 500 (kcal)
Wchłonięci przez grupetto
Czwartek, 7 kwietnia 2022 | dodano: 07.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
79.04 km (0.00 km teren), czas: 02:38 h, avg:30.02 km/h,
prędkość maks: 63.54 km/hTemperatura:17.0 HR max:174 ( 88%) HR avg:140 ( 71%) Kalorie: 1842 (kcal)
Białucha
Środa, 6 kwietnia 2022 | dodano: 06.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
3.90 km (0.00 km teren), czas: 00:58 h, avg:14:52 min/km,
prędkość maks: 2:56 min/kmTemperatura: HR max:169 ( 85%) HR avg: 98 ( 49%) Kalorie: 492 (kcal)
W Wolskim z dzikami ??
Poniedziałek, 4 kwietnia 2022 | dodano: 04.04.2022
Rower:
Dane wycieczki:
8.43 km (0.00 km teren), czas: 00:54 h, avg:6:24 min/km,
prędkość maks: 1:52 min/kmTemperatura: HR max:181 ( 91%) HR avg:132 ( 67%) Kalorie: 738 (kcal)