UNDER17 BIKESTATS BLOG / TIME TO BIKE / www.time-to-bike.comblog rowerowy

avatar under17
Kraków

Informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy under17.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2024

Dystans całkowity:1091.21 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:53:05
Średnia prędkość:20.56 km/h
Maksymalna prędkość:84.51 km/h
Suma podjazdów:11360 m
Maks. tętno maksymalne:193 (97 %)
Maks. tętno średnie:147 (74 %)
Suma kalorii:32847 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:41.97 km i 2h 02m
Więcej statystyk

Zwift - Make A Break For It in New York

Piątek, 5 kwietnia 2024 | dodano: 05.04.2024
5/12 ⭐️ Bambino Fondo Workout Plan
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 30.98 km (0.00 km teren), czas: 00:58 h, avg:32.05 km/h, prędkość maks: 60.39 km/h
Temperatura: HR max:174 ( 88%) HR avg:147 ( 74%) Kalorie: 718 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Zwift - Long Tempo in New York

Czwartek, 4 kwietnia 2024 | dodano: 04.04.2024
4/12 ⭐️ Bambino Fondo Workout Plan
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 28.09 km (0.00 km teren), czas: 00:59 h, avg:28.57 km/h, prędkość maks: 77.08 km/h
Temperatura: HR max:172 ( 87%) HR avg:146 ( 74%) Kalorie: 690 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Zwift - The Long Ride in New York

Środa, 3 kwietnia 2024 | dodano: 03.04.2024
3/12 ⭐️ Bambino Fondo Workout Plan
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 29.05 km (0.00 km teren), czas: 01:05 h, avg:26.82 km/h, prędkość maks: 76.96 km/h
Temperatura: HR max:172 ( 87%) HR avg:136 ( 69%) Kalorie: 708 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Z psiakami 2024 #6: ??

Środa, 3 kwietnia 2024 | dodano: 03.04.2024
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 4.76 km (0.00 km teren), czas: 00:32 h, avg:6:43 min/km, prędkość maks: 4:29 min/km
Temperatura:19.0 HR max:162 ( 82%) HR avg:129 ( 65%) Kalorie: 466 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sprawdzić sprzęt przed sezonem

Poniedziałek, 1 kwietnia 2024 | dodano: 01.04.2024
? GFR rating™: 229 points Last 60 days average: 346 points ? https://www.granfondorank.cc/athlete/pawel-podgorski-1
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 10.15 km (0.00 km teren), czas: 00:54 h, avg:11.28 km/h, prędkość maks: 35.77 km/h
Temperatura:21.0 HR max:147 ( 74%) HR avg:109 ( 55%) Kalorie: 400 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Ćwilin z Wilczyc ???

Poniedziałek, 1 kwietnia 2024 | dodano: 01.04.2024
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 8.25 km (0.00 km teren), czas: 01:56 h, avg:4.27 km/h, prędkość maks: 15.34 km/h
Temperatura:25.0 HR max:136 ( 69%) HR avg: 98 ( 49%) Kalorie: 781 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)