UNDER17 BIKESTATS BLOG / TIME TO BIKE / www.time-to-bike.comblog rowerowy

avatar under17
Kraków

Informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy under17.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2024

Dystans całkowity:1083.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:45:39
Średnia prędkość:23.73 km/h
Maksymalna prędkość:90.21 km/h
Suma podjazdów:16909 m
Maks. tętno maksymalne:192 (97 %)
Maks. tętno średnie:160 (81 %)
Suma kalorii:30010 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:57.01 km i 2h 24m
Więcej statystyk

Calpe ?? #4: Bèrnia + Mirador Morro de Toix

Wtorek, 13 lutego 2024 | dodano: 13.02.2024
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 74.42 km (0.00 km teren), czas: 03:07 h, avg:23.88 km/h, prędkość maks: 63.45 km/h
Temperatura:22.0 HR max:187 ( 94%) HR avg:147 ( 74%) Kalorie: 2012 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Calpe ?? #3: Coll de Rates + Vall de Laguar

Poniedziałek, 12 lutego 2024 | dodano: 12.02.2024
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 110.67 km (0.00 km teren), czas: 04:29 h, avg:24.68 km/h, prędkość maks: 62.09 km/h
Temperatura:20.0 HR max:184 ( 93%) HR avg:151 ( 76%) Kalorie: 3119 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Salines de Calp ?⛰️?‍♂️

Poniedziałek, 12 lutego 2024 | dodano: 12.02.2024
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 5.25 km (0.00 km teren), czas: 00:30 h, avg:5:42 min/km, prędkość maks: 4:14 min/km
Temperatura:20.0 HR max:158 ( 80%) HR avg:143 ( 72%) Kalorie: 416 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Calpe ?? #2: Monte Pego, Dénia, Granadilla

Niedziela, 11 lutego 2024 | dodano: 11.02.2024
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 117.61 km (0.00 km teren), czas: 04:25 h, avg:26.63 km/h, prędkość maks: 61.62 km/h
Temperatura:14.0 HR max:192 ( 97%) HR avg:142 ( 72%) Kalorie: 2978 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Calpe ?? #1 zapoznanie: Teulada i Moraira

Sobota, 10 lutego 2024 | dodano: 10.02.2024
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 32.36 km (0.00 km teren), czas: 01:07 h, avg:28.98 km/h, prędkość maks: 67.79 km/h
Temperatura:17.0 HR max:178 ( 90%) HR avg:147 ( 74%) Kalorie: 860 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Zwift - 5x3min Progressive MAP (Max Aerobic) in London

Czwartek, 8 lutego 2024 | dodano: 09.02.2024
24/32 ⭐️ Gran Fondo Workout Plan 24 ?+ 8 ? = ? 08.02.24 K.O.B.E ? przypadek?
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 21.70 km (0.00 km teren), czas: 00:52 h, avg:25.04 km/h, prędkość maks: 75.85 km/h
Temperatura: HR max:174 ( 88%) HR avg:129 ( 65%) Kalorie: 502 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Zwift - Steady & Surges in Scotland

Środa, 7 lutego 2024 | dodano: 07.02.2024
23/32 ⭐️ Gran Fondo Workout Plan
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 31.56 km (0.00 km teren), czas: 01:02 h, avg:30.54 km/h, prędkość maks: 58.88 km/h
Temperatura: HR max:166 ( 84%) HR avg:146 ( 74%) Kalorie: 682 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Zwift - EF Pro Cycling's Red Day Workout in Watopia

Wtorek, 6 lutego 2024 | dodano: 06.02.2024
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 20.11 km (0.00 km teren), czas: 00:45 h, avg:26.81 km/h, prędkość maks: 63.78 km/h
Temperatura: HR max:145 ( 73%) HR avg:127 ( 64%) Kalorie: 409 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Zwift - Terrain Ride in Watopia

Piątek, 2 lutego 2024 | dodano: 02.02.2024
22/32 ⭐️ Gran Fondo Workout Plan
mapa trasy mini
Rower: Dane wycieczki: 27.85 km (0.00 km teren), czas: 00:53 h, avg:31.53 km/h, prędkość maks: 59.19 km/h
Temperatura: HR max:167 ( 84%) HR avg:144 ( 73%) Kalorie: 632 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)