- Kategorie:
- 2013 Kraków i okolice.3
- Wycieczki.3
- Wyprawy.4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2022
Dystans całkowity: | 267.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 21:55 |
Średnia prędkość: | 12.19 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.89 km/h |
Suma podjazdów: | 4517 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 164 (83 %) |
Suma kalorii: | 15976 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 17.82 km i 1h 27m |
Więcej statystyk |
Piąteczek
Piątek, 11 lutego 2022 | dodano: 11.02.2022
Rower:
Dane wycieczki:
12.57 km (0.00 km teren), czas: 01:07 h, avg:5:19 min/km,
prędkość maks: 2:59 min/kmTemperatura: HR max:165 ( 83%) HR avg:139 ( 70%) Kalorie: 1108 (kcal)
Spod Lidla
Poniedziałek, 7 lutego 2022 | dodano: 07.02.2022
Rower:
Dane wycieczki:
10.62 km (0.00 km teren), czas: 00:57 h, avg:5:22 min/km,
prędkość maks: 2:38 min/kmTemperatura: HR max:157 ( 79%) HR avg:129 ( 65%) Kalorie: 936 (kcal)
Góra Chełm w Czernichowie
Niedziela, 6 lutego 2022 | dodano: 06.02.2022
Rower:
Dane wycieczki:
4.33 km (0.00 km teren), czas: 01:09 h, avg:15:56 min/km,
prędkość maks: 5:20 min/kmTemperatura: HR max:119 ( 60%) HR avg: 94 ( 47%) Kalorie: 462 (kcal)
Ścieżką zdrowia w Parku Jordana
Sobota, 5 lutego 2022 | dodano: 05.02.2022
Rower:
Dane wycieczki:
16.14 km (0.00 km teren), czas: 01:18 h, avg:4:49 min/km,
prędkość maks: 2:18 min/kmTemperatura: HR max:172 ( 87%) HR avg:153 ( 77%) Kalorie: 1391 (kcal)
Wierzbanowska Góra
Sobota, 5 lutego 2022 | dodano: 05.02.2022
#odkryjbeskidwyspowy
Temperatura: HR max:139 ( 70%) HR avg:104 ( 52%) Kalorie: 873 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
6.16 km (0.00 km teren), czas: 01:39 h, avg:3.73 km/h,
prędkość maks: 12.05 km/hTemperatura: HR max:139 ( 70%) HR avg:104 ( 52%) Kalorie: 873 (kcal)