- Kategorie:
- 2013 Kraków i okolice.3
- Wycieczki.3
- Wyprawy.4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2021
Dystans całkowity: | 187.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 16:36 |
Średnia prędkość: | 11.27 km/h |
Maksymalna prędkość: | 79.92 km/h |
Suma podjazdów: | 3016 m |
Maks. tętno maksymalne: | 191 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 172 (87 %) |
Suma kalorii: | 10637 kcal |
Liczba aktywności: | 13 |
Średnio na aktywność: | 14.39 km i 1h 16m |
Więcej statystyk |
Zapoznanie ze Zwiftem
Sobota, 13 lutego 2021 | dodano: 13.02.2021
Rower:
Dane wycieczki:
11.01 km (0.00 km teren), czas: 00:19 h, avg:34.77 km/h,
prędkość maks: 50.76 km/hTemperatura: HR max:182 ( 92%) HR avg:152 ( 77%) Kalorie: 227 (kcal)
Rozgrzewka przed Zwiftem
Sobota, 13 lutego 2021 | dodano: 13.02.2021
Rower:
Dane wycieczki:
17.44 km (0.00 km teren), czas: 01:29 h, avg:11.76 km/h,
prędkość maks: 35.28 km/hTemperatura:0.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 648 (kcal)
Po sąsiedzku zimą na mrozie
Piątek, 12 lutego 2021 | dodano: 12.02.2021
Rower:
Dane wycieczki:
14.03 km (0.00 km teren), czas: 01:07 h, avg:12.56 km/h,
prędkość maks: 46.08 km/hTemperatura: HR max:176 ( 89%) HR avg:135 ( 68%) Kalorie: 502 (kcal)