- Kategorie:
- 2013 Kraków i okolice.3
- Wycieczki.3
- Wyprawy.4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2019
Dystans całkowity: | 739.47 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 32:00 |
Średnia prędkość: | 23.11 km/h |
Maksymalna prędkość: | 91.08 km/h |
Suma podjazdów: | 9879 m |
Maks. tętno maksymalne: | 190 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 168 (85 %) |
Suma kalorii: | 31813 kcal |
Liczba aktywności: | 16 |
Średnio na aktywność: | 46.22 km i 2h 00m |
Więcej statystyk |
Szybka pętelka po powrocie
Czwartek, 11 lipca 2019 | dodano: 11.07.2019
Rower:
Dane wycieczki:
29.32 km (0.00 km teren), czas: 00:58 h, avg:30.33 km/h,
prędkość maks: 71.28 km/hTemperatura: HR max:181 ( 91%) HR avg:119 ( 60%) Kalorie: 1148 (kcal)
72km z 72D z Piotrem
Poniedziałek, 8 lipca 2019 | dodano: 08.07.2019
Rower:
Dane wycieczki:
72.05 km (0.00 km teren), czas: 02:26 h, avg:29.61 km/h,
prędkość maks: 78.48 km/hTemperatura: HR max:185 ( 93%) HR avg:106 ( 53%) Kalorie: 2891 (kcal)
Niebieski, Przełęcz Żłóbki, czerwony
Niedziela, 7 lipca 2019 | dodano: 07.07.2019
i fikołek w przepaść na Wielkim Rogaczu ????
Temperatura: HR max:185 ( 93%) HR avg:140 ( 71%) Kalorie: 1306 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
30.25 km (0.00 km teren), czas: 02:14 h, avg:13.54 km/h,
prędkość maks: 76.68 km/hTemperatura: HR max:185 ( 93%) HR avg:140 ( 71%) Kalorie: 1306 (kcal)
Najdłuższy wypych w życiu ????
Sobota, 6 lipca 2019 | dodano: 06.07.2019
Rower:
Dane wycieczki:
9.23 km (0.00 km teren), czas: 02:28 h, avg:3.74 km/h,
prędkość maks: 25.92 km/hTemperatura: HR max:173 ( 87%) HR avg:121 ( 61%) Kalorie: 1883 (kcal)
Rudawa
Wtorek, 2 lipca 2019 | dodano: 29.09.2019
Rower:
Dane wycieczki:
5.29 km (0.00 km teren), czas: 00:27 h, avg:5:06 min/km,
prędkość maks: 2:36 min/kmTemperatura: HR max:175 ( 88%) HR avg:157 ( 79%) Kalorie: 477 (kcal)
Wtorki po sąsiedzku
Wtorek, 2 lipca 2019 | dodano: 02.07.2019
Rower:
Dane wycieczki:
44.21 km (0.00 km teren), czas: 01:36 h, avg:27.63 km/h,
prędkość maks: 82.08 km/hTemperatura: HR max:181 ( 91%) HR avg:117 ( 59%) Kalorie: 1685 (kcal)